Fysiotherapie voor ouderen:
Als bewegingen niet meer zo snel en soepel gaan dan dat ze voorheen deden is dat vaak een teken dat het lichaam ouder aan het worden is. Vaak bent u niet meer in staat om alle activiteiten meer uit te voeren waardoor u beperkt wordt in uw dagelijkse handelen.
De overheid stimuleert ouderen om thuis te blijven wonen waardoor de kans toeneemt dat ouderen vallen zonder dat er anderen in de buurt zijn. Doordat ouderen graag wel zelfstandig willen zijn en thuis moeten blijven wonen nemen ze vaak risico’s om toch hun dagelijkse activiteiten uit te voeren. Een probleem wat vaak voorkomt bij ouderen is dat ze vallen waarna ze in snel tempo hun zelfstandigheid verliezen. De fysiotherapeut beoordeelt de thuissituatie en de hulpvraag van de patiënt en zal deze gericht aanpakken.
Enkele mogelijkheden die de fysiotherapeut u kan bieden zijn:
- Revalidatie na ziekenhuis of verpleeghuisopname
- Valrisico in kaart brengen (medicijngebruik, spierkracht, gevoel, snelheid van handelen, zicht etc.)
- Trainen van spierkracht
- Valtraining
- Functionele training gericht op dagelijkse activiteiten
- Adviezen gericht op veiligheid, zelfstandigheid en zelfredzaamheid
- Adviezen gericht op hulpmiddelen zoals rollator, stok etc.